czy piwo

"Czy lepiej wypic piwo przed czy po treningu, teraz pije ok. godzine po" , co Ci z takiego treningu?? Alkohol szybciej dostanie sie do miesni i je odwodni.

[...] ten skwar nie pomagał... Potem poszedłem na pożegnanie 2 osób z pracy, także myślałem, że choć jedno piwo wypije ale mimo nagadywań nic nie piłem ;) Kasza jaglana się skończyła więc przez parę dni będę jadł ryż brązowy. Co do ilości kcl zobaczę jak to idzie i pomyślę potem czy podwyższyć zostawić czy obniżyć :) [...]

Tez w tym roku bylem w Chorwacji Fajny kraj Rakija wymiata... nie wiem czy w rejonie, w ktorym byles (Makarska) jest taka, ale: Ja bylem w niedalekiej okolicy Splitu... dokladnie 45 km. Nad samym morzem I tam robili Rakije z jakims kwiatkiem w srodu.. ten kwiatek podobno dodaje procentow Strasznie drogo niestety.. ale piwo w plastiku jak w [...]

Tussi mozna stosowac w roznych dyscyplnach sportu, ogolnie poprawia koncentracje i wydolnosc. Tak sie zastanawialem czy mzoe nie skonczyc z browarzeniem, ale jak sie dzis dowiedzialem ze to grozi smercia to jutro ide znowu na piwo Zmieniony przez - kooks w dniu 2007-03-16 02:00:36

[...] zona zrobi wolowinke, ziemniaczki, surowke i pomidorowke na start to napewno nie odmowie, ale samu wole na szybko uwalic piers z grila i ryz. Piwo tez dobre. Pamietam jak cwiczylem w Uk, cwiczylem u 13 ktotnego mistrza anglii w podnoszeniu ciezarow i mowil ze na regeneracje zawsze najlepszy byl browar. Mowi ze nawet jak byl na olimpiadzie to [...]

dziewczyny czy wypijesz jedno piwo przed cyklem czy w trakcie czy po to co ma to do cyklu czy odbloku nie chodzi o chlanie ale o wypicie jednego piwa

a czy jest sens pić jedno piwo??jest

Piwo raz w tygodniu, treing silowy + aeroby (plywanie/bieganie/rower stacjonarny) Przebadaj sie czy mozesz cwiczyc ze wzgledu na bole kregoslupa. Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2010-11-12 21:41:42

Bardzo dzięki za odpowiedzi. Może dla facetów mała oponka to nie problem, ala ja właśnie ją redukuję i zastanawiam się, czy wtedy nie ma mowy o piwie, czy mała dyspensa nie zaszkodzi. Ostatnio byłam na imprezie i wszyscy pili piwo, a ja tylko wodę z cytryną, chociaż bawiłam się i tak świetnie. Dla moich przyjaciół jednak już idę na stracenie. Mam [...]

[...] wskazuje to forum sportowe i oczekuje od niego konkretnych ,rzeczowych informacji ( bynajmniej nie o subkulturach ). W zęby można dostać od każdego i za wszystko ( nie ważne czy jest to metal, skejt ...).Nie interesuje mnie z kim się będe bił ,ale jak. Po twoim wieku i "gorliwości" wypowiedzi widze że odpowiednia "szufladka" i [...]

[...] samo tylko ze z ta zmiana ze zamiast 2x w tyg. tricc. - biceps po tym treningu chcialem wyprobowac "oslawiony" juz trening " 3cm w miesiac" ale nie wiem czy po tym pierwszym planie 2 miesiecznym kolejny typowo na ramie nie bedzie za ciezki i czy nie powinna byc jakas przerwa by miesien znowu sie zregenerowal przy duzym [...]

podczas biegania wcześniej kończę ze względu na tą kolkę, czy zmęczenie nie rozumiem na co innego chcesz paść? na zawał serca czy chciałbyś biegać aż ci się znudzi kilka dni? piwo przed treningiem Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-01-29 19:43:11

Picie alkoholu nie jest wskazane , to zależy też o jakim piciu mówisz , czy raz w tygodniu pić do upadłego czy wypić sobie jedno piwo.. To też różnica . Przy kalistenice raczej ciężko mówić o masie moim zdaniem

[...] doorman licence, obstawianiu lokali jakbyś rutynowo "wysadzał ludzi z butów". W uk zwyczajnie dzikiego zachodu na bramkach nie ma i bramkarze chodzą za takie rzeczy do pierdla jak normalni ludzie czemu wybitnie pomaga rozwinięty system monitoringu na ulicach. dolar - czemu psioczysz na sterydy? Nie chcesz - nie w******laj, twoja [...]

[...] że źle trafili to żadne ich późniejsze "zgnojenie" ( pomijam tu problematykę ustalania tożsamości przez Policję ) by Mi nie zrekompensowało tej ujmy. Oczywiście są ludzie dla których właśnie wyższość cywilizacyjna i tzw. "lepszość" polegają na takim zgnojeniu potem kogoś. I są kobiety które uważają że bardzo [...]

Sorka za błąd powyżej. Oczywiście porfel zabrano nie "oblanemu" tylko temu kto im to piwo wylał ( Mojemu kumplowi ). Natomiast seba co do jednego masz rację - ze ścierwem nie ma się co pojedynkować. Natomiast Ja zwyczajnie nie widzę Siebie w sytuacji jak dzwonię np. do kolegi prokuratora i się go pytam czy już przykręcił śrubę jakiemuś [...]

A wygląda to tak że czy bierzesz kreatyne czy nie jak podchodzisz poważnie do ćwiczenia to nie powinieneś pic alko tak czy tak, i tutaj nie chodzi tylko o piwo.

[...] jest podobna do tych z pism typu przyjaciółka :P Unikasz ziemniaków? Czemu? Jesz na śniadanie musli z lidla a ziemniaków się boisz ? Przede wszystkim musisz przemyśleć, czy chcesz na stałe zmienić nawyki żywieniowe. Bo jak robisz tak, że raz na parę miesięcy jakąś głodówkę uskuteczniasz, a potem j** znów piwo śmieciowe żarcie i tak w kółko, [...]

to ma wspólnego, że siła to małe piwo i nie zależy tu od stylu walki czy jest ona prowadzona w parterze czy stójce - najważniejsza jest psychika :)sam natłukłem gościa co ważył 136 kg (i wcale niebył takim tłuściochem)i miał 196-8 cm wzrostu, był na tyle silny, że jak rozładowywał cieżarówkę z cementem to nosił na raz po dwa worki z cementem po 50 [...]

io teraz troche poczytalem i twierdzac ze to dal idiotow to jestes w bledzie parkour jest spotrem na kturym przelamujesz wlasne leki cwiczysz psyhe, ja naprzyklad nigdy bym niepomyslal ze wbil bym sie po pionowej, gladkiej scianie 3,5 w zwyrz!! Moze przemysl te slowa. dlamnie idiotami sa osoby siedzace na silce i wpychajace ide sie da by miec [...]